Kurser

Gratis föreläsning - Föda utan rädsla

När? 7.12.2018 kl.17-18
Var? Livsstilskällan, Bryggerigatan 13 (Hultmanskällaren)
Föreläsare? Petra Turja, fysioterapeut, doula CD(DONA) licensierad FUR profylaxinstruktör
Anmäl dig senast 5.12 till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

MediYoga Intro

När? 05.11..2018 kl. 18-20
Var? Livsstilskällan, Bryggerigatan 13 (Hultmanskällaren)

COACHING + YIN YOGA


Med Charlotta Lynch och Larson Österberg
När? 27.10 kl. 10-15
Var? Livsstilskällan, Bryggerigatan 13 (Hultmanskällaren)
Pris? 40€
Anmälningar till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. senast 19.10

HÖSTENS MEDIYOGA omgång 2

Följande omgångar startar i OKTOBER

Tisdag

2.10.2018 kl. 19.00-20.30, 7ggr, 80€
2.10.2018 kl.17.15, 7ggr, 80€

18.09 kl. 16.05-17.00 MediYoga och avslappning för ungdomar i ålder 13-17 år. Kan hjälpa dig med oro, huvudvärk, ryggproblem eller sömnsvårigheter. GRATIS tack vare Lokala Folkhälsan i Ekenäs.

Onsdag
3.10 kl. 16.30-18.00   7ggr, 80€ 

Dagsretreat i Kasnäs

När? 17.11.2018 kl. 10-16
Var? Kasnäs bad

En hel dag med yoga, vila, god mat, kunskap och härlig stämning. Det är något vi alla behöver i höstmörkret.
Inga förhandskunskaper behövs. Mediyogan kan anpassas till allas fysik. Du kan träna på stol eller matta.

Motsvarande kurser har varit omtyckta och snabbt blivit fullbokade i Ekenäs! 

MediYoga Hösten 2018

Följande omgångar startar i AUGUST v.33:

Tisdagar fr.o.m.

Fr.o.m. 14.08.2018 kl. 19.00-20.30, 7ggr, 80€
Fr.o.m. 14.08.2018 kl.17.15, 7ggr, 80€

Fr.o.m. 18.09 kl. 16.05-17.00 MediYoga och avslappning för ungdomar i ålder 13-17 år. Kan hjälpa dig med oro, huvudvärk, ryggproblem eller sömnsvårigheter. GRATIS tack vare Lokala Folkhälsan i Ekenäs.
Onsdagar
15.08 kl. 16.30-18.00   7ggr, 80€ 

LÖRDAGSRETREAT

En hel dag med vila och må bra-kunskap!
Inga måsten, färdigt dukat bord och återhämtning i trivsam miljö och gott sällskap.

När? 15.09, 13.10, 10.11, 08.12 kl. 10-16, du väljer om du deltar i ett tillfälle eller flera. Begränsat antal platser och lördagarna blir fort fullbokade.
Var? Livsstilskällan, Bryggerigården, Ekenäs

Anm. till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. eller 040-587 5151

Föreläsning om kost och hälsa

Det här är ett unikt tillfälle för dig som vill veta hur du kan påverka din hälsa med rätt kost.

SVERIGES FRÄMSTA NÄRINGSEXPERT PETER WILHELMSSON INOM FUNKTIONS- OCH NÄRINGSMEDICIN KOMMER TILL EKENÄS. 

När? 20.10 2018 kl. 10-16
Var? Livsstilskällan (nya utrymmen fr.o.m. augusti, på Bryggerigården i Ekenäs, under EKTA-bryggeri)