Migrän anses vara en kronisk sjukdom som tyvärr inte möter den förståelse som sjukdom bör p.g.a. att huvudvärk är något som är så vanligt. Men de som lider av migrän vet att vanlig spänningshuvudvärk inte kan jämföras med ett migränanfall.
För mig innebär det nya året en nystart på många vis. Inte bara nytt jobb som väntar utan även en viktig insikt att även jag är bara människa. Jag har som många andra överätit och vanskött mig under julhelgen.
Idag ska jag slå ett slag för magnesium. Mitt favoritmineral som jag rekommenderar åt nästan alla jag träffar. Orsaken att jag gör det är att vi är många som får för lite magnesium i oss och/eller äter för mycket mjölkprodukter.
