Starka kvinnor 40+ Cirkelträning
Cirkelträning Starka kvinnor 40+ med PT PiaHTisdagar 16.8.-20.9.22 6 ggr
kl. 18-19 Pris 60€
Anmälningar:
senast måndag 8.8. till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.
Plats: Livsstilskällan, trollbergsvägen 12.
Vi tränar inte för att bli yngre utan för att bli äldre!
Muskelmassan minskar med åren och viktigt är att vi upprätthåller och bygger upp den för en funktionell kropp.
Vi tränar hela kroppen med egen kroppsvikt och enkla redskap. Skonsam träning utan hopp. Alla tränar utgående från egen nivå.
Välkommen med och känn dig stark!
Minimiantal deltagare: 6
Anmälningar:
senast måndag 8.8. till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.