Somatisk funktionell yoga våren 2025
När? Måndagar 24.02-31-03.2025 kl. 17.15-18.30Var? Livsstilskällan
Somatiskt innebär att vi gör varje övning med sådan närvaro att vi förstår och känner vad vår kropp behöver just här och nu. Mitt mål är att du ska bli så återkopplad till din egen kropp och ditt inre att du med träningen utvecklar självtillit till ditt eget omdöme och träning.
Du vågar känna själv vad och hur mycket du behöver av allt.
Vi slopar asanas, intensiva stretchar och linjeringar som lätt leder till prestation och jämförelse.
En mycket skön och uppskattad yoga för helheten!
Anmälningar till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.
Vi tränar i 6 veckor; 78€/omgång (kontant 75€). Online 70€.
Som betalning fungerar förutom kontanter och kort också edenred, e-passi och smartum.