Mediyoga drop in 24.4-22.6
Under perioden 24.4-22.6 tränar vi mediyoga enbart som drop in. med paus under perioden 26.4-8.5).Måndagar kl. 19-20
Pris:
10€/gång eller 5ggr/45€.
Vid träning i salen betalar du på plats.
Online betalar du via webshop ONLINE TRÄNING-LIVE — Webshop för hållbar livsstil (holvi.com)
Yoga för den moderna livsstilen. Kom med och skapa balans i en krävande vardag. Mediyoga ger den återhämtning du behöver för att hålla dig frisk och stark trots utmaningar.
MediYogan är terapeutisk och har framgångsrikt använts t.ex. vid vård av migrän, smärtlindring, stressrelaterade symptom, högt blodtryck, sömnproblem, rygg- och nackproblem.
MediYogan eller medicinska yogan är en långsam, mjuk, meditativ och djupt avslappnande form av yoga som kompletterar den moderna aktiva livsstilen. Passen är planerade så att alla kan delta utifrån sina egna förutsättningar. Övningarna kan man göra sittandes på stol eller på golvet.
Kom med och prova yoga i vår trygga gemenskap i Livsstilsksällan.
Mediyogan fortsätter i samma stil som tidigare med inslag av välgörande somatiska yinövningar.
Mera information får du via Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.
För att delta första gången behöver du kunna en del grundbegrepp. Maila Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. för mera information.
Vill du använda e-passi, smartum eller edenred får du närmare direktiv via mail.