KOM IGÅNG 2!
Söndag 15.1 och 22.1 kl. 10-12.30Kursen riktar sig till dig som tidigare varit aktiv men har svårt att komma igång igen. Är du utmattad och har en allmän sjukdomskänsla rekommenderar vi att du deltar i Kom igång 1!
Planerar du som många andra en livsstilsförändring med det nya året? Kom då med och samla kunskap, motivation och inspiration. Under två söndagsförmiddagar genomför vi ett tränings- och ett återhämtningspass samt presenterar ett kostprogram som är lätt att följa. Under veckan som följer genomför du programmet som vi förberett för dig.
Vi bjuder också på en hälsodrink/smoothie/mellanmål under förmiddagen.
Tillsammans samlar vi inspiration och motivation!
Tidpunkt: Söndagar 10.00-12.30.
Plats: Gustav Wasasgatan 7 A 14-15
Pris: 50€
Kursledare: Bella Lundström
Anmälningar: Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.