Helhetshälsa för ungdomar 14-17-år
En GRATIS sommarkurs i Ekenäs för dig som är mellan 14-17 år och intresserad av att må bra.Vi satsar på helhetstänk i inspirerande sällskap under svala junidagar.
Vi träffas en dag i veckan under hela juni då vi motionerar, lagar mat, vilar och slappnar av..
När? Onsdagar 6.6, 13.6, 20.6 och 27.6 kl.10-14
Ungefär så här ser en dag ut:
Kl. 10-11 Vi börjar dagen med pulshöjande aktivitet hos lokala aktörer (kommer mera uppgifter senare men vi gör nya roliga saker varje gång, mera info inom kort)
Kl. 11-13 Vi fixar lunch tillsammans, enkla soppor och sallader som du kan göra själv hemma efter avslutad kurs.
Kl. 13-14 Vi avslutar dagen med ett avkopplande yogapass och avslappning.
Kursen är gratis tack vare Ekenäs lokala Folkhälsa.
Mera info får du efter anmälan.
Begränsat antal platser så anmäl ditt intresse.
Anmälning och förfrågningar till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. eller 040 587 5151