Energiyoga

När? Tisdagar 19.11-17.12 kl. 16.45-18.15
Var? Bryggerigatan 13
Pris? 65€
Lärare? Ia Snabb

Årets sista tema är energi. Vi tränar ett mediyoga pass med tempohöjning och återhämtning. Det här ger oss en boost av mera ork och återhämtning. Varje gång ingår en kort info om energi, chakran, ur yogiskt perspektiv. Obalans i våra chakran kan synas i vårt beteende. När våra chakran är i balans upplever vi hälsa, lugn och harmoni. Varje vecka tränar vi som hemuppgift en övning för att balansera ett chakra åt gången.

Anmälning: Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Varmt välkommen med!

P.S. För att delta krävs att du i något skede provat på mediyoga. I annat fall kontakta Ia för indivduell info.