NÄR? 6.11, 13.11, 20.11 kl. 17.45-19.00
VAR? Livsstilskällan
LEDARE? Ia Snabb
Den här kortkursen med hemmaträning och egenvård är perfekt för dig som lider av:
Huvudvärk
Spänningar och värk i nacke och axlar (inte akuta skador)
Trötthet
Hjärndimma och svårighet att fokusera
Svullnad och stagnation i kroppen
Oro och lindrig ångest
Det är också en kurs som passar dig som jobbar med stillasittande jobb på kontor eller frissor och motsvarande.
Läs mera...